こんにちは、神保町接骨院です。

ゴルフ…経験者というより…

ゴルフ大好きな荒井院長！

ゴルフトレーニング（レッスンや筋トレ、有酸素運動など）

現在進行形で継続中です。

ゴルフの話題になると、かなり熱が入ってしまいます。

ゴルフでは、スイングで上体をひねる力、

フォームの安定に下半身、グリップを握る握力の強化などが

必要になります。

プレー中に痛めてしまった場所の治療はもちろんですが

個人に合わせたストレッチ、トレーニング方法なども

アドバイスいたします。

あと…何ヤード飛ばしたいですか‼