暑さが戻ってきました…
おはようございます。
昨日、久しぶりの暑さに身体がびっくりしてます。
この季節は湿気もあって、天候不順や急な暑さも。
朝起きて、身体が怠くてツラいこともあると思います。
マッサージして身体をほぐしてください。
ストレッチも組み合わせて、血行を良くしましょう。
https://www.instagram.com/tv/Ce4sZbGBZWq/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ツラい時に頼ってくださいね。
今週もよろしくお願いします。
おはようございます。
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この季節は湿気もあって、天候不順や急な暑さも。
朝起きて、身体が怠くてツラいこともあると思います。
マッサージして身体をほぐしてください。
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ツラい時に頼ってくださいね。
今週もよろしくお願いします。