セルケア第二弾!手の冷えの…|千代田区 | 神保町接骨院

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コラム

セルケア第二弾!手の冷えの…

おはようございます、神保町接骨院です!

今日は晴れて気持ちがいいですね〜(*^_^*)

しかも暖かくなりそうです!

でもまだ1月ですから…

寒さがひと段落しただけ?かな( ̄∇ ̄)

さて、暖かい今のうちに、手の冷えに効く良いツボのお話です。

末端から労宮、内関

裏返して末端から、合谷、陽池、外関


ここをゆっくりと指圧して下さい。

手の血流が良くなりますよ(*´꒳`*)

硬くなると流れが悪くなり、冷え性につながります。

腕周りのストレッチにプラスするとより効果的です。

手だけが冷えて辛い時って…女性に多いみたいですが…

案外、男性にも大勢いらっしゃいます。

男性の方が、手袋などつけないかたが多いからでしょうか?

血流が改善するだけで、暖かくなります。

試してみてくださいね!

 

「身体の痛み」「だるさ」「交通事故のけが」

ぜひ一度ご相談ください。

10時から21時まで休憩無しで診療受付しています!

残業後でも間に合いますよ!(^^)!

スタッフ一同、お待ちしています!

 

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