春の筋肉|千代田区 | 神保町接骨院

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コラム

春の筋肉

おはようございます!

先週のお天気で、体調を崩された方が多かったですね。

今週はお天気が良さそうで嬉しいです。

一雨ごとに春になる、気温も上がってきました。

今週は10度以上になる日が多いようです。

暖かくなると…花粉が…

花は蛇口が空いたままの状態です。

一難去ってまた一難(><)

この季節は自律神経も乱れがちですね。

そして怪我で来院される患者さんも多いです。

寒い時期、自分でもわからないうちに

縮まっていた身体が、これまた知らないうちに

勝手に緩んできてるんでしょう。

頭の中のイメージと身体の筋肉や関節の動きが

一致してくれていないと、スムーズに動くこちができないのでしょう。

頭と身体が春仕様になるまでは

無理な運動は控えた方がいいかもしれません。

ケガや痛みなど、症状があるなら

治療した方が良いのです。

早く治療すれば、長引く事もなく早く良くなります。

気になる症状があれば、なんでもご相談ください。

10時から21時まで診療受付しています。

 

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